冬天怎样预防冻疮
【冬天怎样预防冻疮】冻伤在冬季较为常见，是由于寒冷天气造成局部皮肤反复出现红斑、肿胀损伤所致，严重者可出现水泡性、溃疡 。一般发生在温-10-℃-以，春季升温后愈合，冬季后会复发 。这是一件非常讨厌和困难的事情 。那么，冬天怎么预防冻伤呢？以下小编教你6个摆脱冻伤的小窍门 。
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6、食物预防
冬天吃点温补、祛寒的食物可以增强身体的抗寒能力，提高身体的免疫力 。如牛肉、羊肉及辣椒、胡椒、生姜等 。另外，还需增加维生素A、C及矿物质的摄入 。
以上就是预防冻疮的一些小妙招，你都了解了吗？天气已经开始逐渐变冷，朋友们一定要注意保暖，特别是手脚保暖 。此外，若是情况比较严重，建议最好去医院治疗 。
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