油菜水的做法（油菜）
怎么做油菜水好吃?学做油菜水需要哪些食材?为您提供油菜水的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味油菜水!
油菜水的介绍：宝宝三个月后，母乳或奶粉已经不能满足宝宝的成长需求了，这个时候，可以开始给宝宝添加一些辅食 。开始,可以给宝宝喝些蔬菜水，补充一些维生素，刺激肠蠕动，有助于通便 。
油菜水的食材和调料：油菜100克 清水300克
油菜水的的家常做法，油菜水怎么做好吃一、锅内加水烧开，将奶瓶和奶嘴放入锅里用开水消毒一下
二、挑选新鲜的油菜，用清水反复清洗几遍，放入淡盐水中浸泡半个小时
三、将油菜捞出，摘去老茎
四、把油菜切成小段
五、锅内加入清水，烧开后放入油菜段煮5—6分钟
六、隔开油菜渣，将油菜水倒出来，待油菜水放温后装入奶瓶即可
家常美食小贴士：开始给宝宝添加辅食因遵循以下几点：
1.品种从单一到多样：一次只添加一种新食物，观察宝宝无不良反应后，再添加另一种 。万一宝宝有过敏反应，你就可以很容易找到是哪种食物引起的，然后暂停一段时间 。等宝宝长大点后，肠胃功能成熟点后，再重新添加 。
2.质地由稀到稠：开始因选择流质的食物，如菜水、米汤、果汁，随着宝宝咀嚼能力的完善，逐渐从流质过渡到糊状，再到颗粒状的食物 。
3.分量由少到多：开始添加辅食分量因是一小勺，观察宝宝无不良反应后，再慢慢增加分量 。
4.始添加辅食，可以是青菜水或是米汤 。
5.辅食添加可以选择在白天两次喂奶间隙喂一点蔬菜水给宝宝 。
6.为了宝宝安全，在给宝宝准备青菜水时，一定要用盐水浸泡，去除残留的农药 。
【油菜水的做法（油菜）】
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？