天天艺享汇 胖着玩的女明星减肥太狠了！周迅过午不食，袁姗姗一天吃一个苹果
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对于娱乐圈中的女明星们来说 ， 体重一直是一个谜 ， 毕竟她们为了适应角色的变化 ， 时而增肥、时而减肥 ， 好像拥有超能力一般 ， 今天就给大家介绍几位胖着玩的女明星 ， 她们的减肥方法实在是太狠了 。
周迅曾有一段时间发福 ， 在参加某档节目时 ， 人们发现周迅竟出现了双下巴 ， 身材也变得非常臃肿 ， 为了能够以更好的形象出现在公众面前 ， 周迅下定决心减肥 ， 当再次出现在公众面前时 ， 周迅已恢复到了曾经的身材 ， 很多人都好奇她是如何瘦下来的 ， 周迅回答：只要坚持三天过午不食 ， 就能轻松减掉10来斤 。
除了周迅采用这一方法之外 ， 宋祖儿也效仿过 ， 再坚持了一段时间之后 ， 虽然体重有所下降 ， 但却引发了胃病 ， 反而得不偿失 ， 所以宋祖儿又探索了新的减肥方式 ， 那就是坚持了10个月不吃米 。 不得不说胖着玩的女明星简直太狠了 。
说起袁姗姗 ， 相信大家都非常熟悉 ， 曾经她那清晰的马甲线是很多人的目标 ， 除了健身之外 ， 袁姗姗在饮食上也控制得非常严格 ， 甚至一天只吃一个苹果 ， 这样的方法很多网友应该都不敢尝试吧 。
说起娱乐圈中的减肥狂人 ， 鲁豫应该无人不识 。 她不仅主持风格另类 ， 就连身材也让人胆战心惊 。 据说鲁豫从110斤瘦到了70多斤 ， 在减肥的时候一天都不吃东西 ， 饿就吃几粒米或者几颗瓜子 ， 所以现在的鲁豫看起来像皮包骨头一样 ， 一点都没有女性的曲线美 。
其实娱乐圈中女明星们的这些减肥方法 ， 对于普通人来说并不适合 ， 毕竟她们只是为了某个角色来增重或者减重 ， 而我们也要为了身体健康着想 ， 不能一味的盲目减肥 。 所以大家平时在减肥时 ， 一定要找到科学的 ， 适合自己的方法 。
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