这些习惯致命危险指数最高
戴过期的隐形眼镜：危险指数5 。
美国西储大学医学院眼科教授托马斯-斯坦曼说 ， 不要为了省钱继续戴过期的隐形眼镜 ， 即使清洗和消毒 ， 镜片和镜片盒里还会残留大量细菌 。严重的话 ， 会导致角膜溃疡、视力下降 。更有甚者 ， 会造成永久性失明 。
吃抗生素见好就收：危险指数5 。
服用抗生素后 ， 即使症状消失 ， 也要坚持吃完剩下的几片 。美国家庭医师协会瑞克-克莱曼博士说：“如果不消灭残余细菌 ， 他们会卷土重来 。抗生素服用多少、多长时间都有严格规定 。”
服用伴侣的安眠药：危险指数4 。
如果在床上辗转反侧 ， 难以入睡 ， 最好采用数绵羊、听音乐的办法自我催眠 ， 而不要轻易服用伴侣的安眠药 。瑞克-克莱曼博士说：“医生开处方时会考虑病人总体的健康状况和其他正在服用的药物 ， 盲目服用他人的药物 ， 副作用风险会更高 。”
头痛不止 ， 多吃片药：危险指数3 。
瑞克-克莱曼博士说 ， 经常服用超过药瓶标注剂量的镇痛剂 ， 会让身体对药物产生适应性 ， 你的头痛因此会更加强烈 。另外 ， 太多的镇痛药会严重损害肝脏 。
吃过期食品：危险指数2 。
实际上 ， 过期时间不长的食品也能食用 。比如牛奶 ， 是否冷藏比注重保质期更重要 。至于那些一顿吃不完的袋装食品 ， 尽管有些许细菌污染 ， 吃起来只是味道差一些 ， 伤及健康的风险不高 。
在小店里穿耳洞：危险指数1 。
加利福尼亚大学皮肤病学临床讲师凯莉-M-卡德罗说：“新穿的耳洞在6周之内仍然有一些活的皮肤细胞和不能愈合的伤口 ， 这很容易给细菌和病毒提供温床 。”
两次体检间隔过长：危险指数1 。
瑞克-克莱曼指出 ， 体检频率取决于你的年龄、健康史和生活习惯 ， 有些人两三年体检一次也没问题 。
忘记服用避孕药：危险指数1 。
美国计划生育司副司长瓦内萨-卡林斯说：“忘记一次没有关系 ， 只要接下来的日子坚持定时定量服药 ， 你还是会受到保护 。”
哺乳期喝酒：危险指数1 。
【这些习惯致命危险指数最高】以色列医疗中心的雷切尔-麦斯说 ， 酒精不会掺杂进妈妈的奶水里 ， 它们在人体内2―3小时就代谢掉了 ， 烈性酒大约需要13小时 ， 可以等酒精代谢完毕再喂奶 。
推荐阅读
- 冬季旅游应注意这些事项
- 生活中这些调料居然可以让人健康长寿！
- 哪些坏习惯影响新陈代谢？减慢新陈代谢的食物有哪些？
- 这些妇科疾病会导致不孕！女人一定要知道
- 人体胃酸过多与这些有关，搞清楚原因才可以避免
- 客厅挂画风水7大禁忌 客厅挂画风要注意这些
- 上班族需要注意什么事情？上班族需要戒掉什么习惯？
- 如何防止加速衰老？导致衰老的习惯有哪些？
- 女性怎么保养卵巢？女性保养卵巢的习惯有哪些？
- 准妈妈应改变五大生活习惯