免烤南瓜布丁的做法（广东小吃）
本食谱来自宝宝辅食微课堂老师分享的免烤南瓜布丁的做法，所属分类：蛋类、小吃、零食、下午茶、朋友聚餐，需要烹饪时间：10-30分钟，烹饪难度：切墩(初级) 。
免烤南瓜布丁参考年龄：12个月+鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素和钙、硒、铁、锌等矿物质营养元素，而且，鸡蛋还有较多的脑磷脂、软磷脂和神经磷脂，对宝宝的身体发育和智力发育有很大的作用 。南瓜含有多种氨基酸和一种南瓜多糖的物质，能提高宝宝的免疫力 。
做免烤南瓜布丁所需食材：主料：鸡蛋1个，南瓜50克，配方奶100ml
免烤南瓜布丁的做法步骤：1.首先我们准备好需要的食材 。
2. 南瓜去皮切块，上锅蒸熟 。
3. 蒸熟后放入辅食机中打成泥 。
4. 取一个容器，打入一个鸡蛋，均匀打散 。
5. 加入100克配方奶和50克南瓜泥，一边加一边搅拌，搅拌均匀 。
【免烤南瓜布丁的做法（广东小吃）】6. 蛋糊用筛网过筛 。
7. 再取一个上锅整的容器，倒入蛋糊，盖上耐高温保鲜膜 。
8. 水开后上锅蒸10分钟，再焖5分钟即可出锅 。
温馨提示：TPIS：辅食小贴士1添加の小要领●南瓜的膳食纤维属于水溶性纤维，能温和地促进肠胃蠕动，预防宝宝便秘 。●有的宝妈会疑问这款南瓜布丁不加糖，宝宝会爱吃吗？其实，加入了配方奶的布丁会有很香的奶香味，大多宝宝都会比较喜欢吃 。2黄妈说.....关于添加调味品，黄妈建议能不加就不加，能清淡就清淡 。过多的糖分会导致宝宝体重超标，过多的盐分会增加心脏和肾脏的负荷，还会导致宝宝口味偏重，养成不好的吃饭习惯 。3制作小要领：1：蛋糊记得要过筛哦，否则布丁中会有很多的气泡，影响成型 。2：布丁要水开后上锅蒸，一般蒸10分钟，焖5分钟 。如果做的比较多的话，蒸的时间延长一点，焖的时间比蒸的时间少一半就可以了！
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