柠檬泡酒的功效与作用 喝柠檬泡酒的好处有哪些
柠檬的外皮是黄色的椭圆形 。柠檬含有大量的维生素C ， 营养极其丰富 。不过柠檬味道很酸 ， 可能大部分人都不喜欢 。可以会喝柠檬酒 ， 既能享受到丰富的营养 ， 又能享受到享受的醇厚口感 。柠檬泡酒的功效也很大 。我们来看看 。
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1、可以健脑
随着时间的推移 ， 人体的血液循环功能会渐渐减退 ， 因而年纪大 人 ， 脑部血循环不好 ， 通常会导致记忆力减退 。而柠檬泡酒后 ， 其中的维生素C会溶解于酒中 ， 喝柠檬酒 ， 可以摄入大量的维生素C ， 这种物质能够改善血液循环 ， 可以健脑 ， 提高记忆力 。
【柠檬泡酒的功效与作用 喝柠檬泡酒的好处有哪些】2、可以缓解肌肉酸痛
柠檬泡酒的另一个功效是可以缓解肌肉酸痛 ， 平时肌肉痛的时候 ， 将柠檬在酸痛部位摩擦 ， 能够缓解酸痛 ， 舒缓疲劳 。用柠檬泡酒之后 ， 用酒汁擦酸痛部位 ， 效果更佳 。如果酸痛严重 ， 也可以将双腿浸泡在酒液里面 ， 可以缓解酸痛的迹象 。
3、可以预防心血管疾病
柠檬中含有的柠檬酸和钙离子组合之后 ， 可以缓解血液凝固 ， 柠檬泡酒对高血压和心肌梗死有预防作用 。柠檬酸有收缩的功效 ， 可以使毛细血管的通透性增强 ， 让血小板的数量增加 ， 让凝血的时间缩短 ， 有极大的止血作用 。
4、促进消化
柠檬里面含有的物质 ， 可以促进分泌蛋白分解酶 ， 让肠胃的蠕动加快 ， 可以促进消化功能 。同时 ， 平时适当喝点柠檬酒 ， 能够有效促进消化 ， 增强食欲 。此外 ， 还可以在菜里面加入柠檬 ， 用来腌制食物 ， 或者做凉菜 。
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