美味人参汤的做法(东北菜)
美味人参汤的做法简单是东北菜的常见菜 , 不一定要看美味人参汤视频才能学会 , 但怎么做美味人参汤最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道美味人参汤吧 。
菜系及功效:东北菜 延缓衰老食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 明目食谱
口味:甜味工艺:煮
美味人参汤的制作材料:主料:人参25克,鸡胸脯肉100克
辅料:火腿50克,鸡蛋清25克
调料:盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)10克,白砂糖5克
美味人参汤的特色:成菜略甜 , 汤醇色白 , 人参酥烂鸡肉鲜嫩 。
教您美味人参汤怎么做 , 如何做美味人参汤才好吃1. 将人参洗净 , 切成薄片 , 放入汤碗里;
2. 将放有人参的汤碗放入鲜汤加盖上笼蒸至熟透取出;
3. 鸡脯肉切坡刀片 , 用蛋清、精盐、干淀粉调和上浆;
4. 火腿切成薄片;
5. 锅内加鲜汤烧开 , 放入上浆的鸡片滑散 , 取出沥干水分;
6. 原锅倒入蒸人参的汤汁 , 放火腿、精盐、料酒、白糖、葱姜水同烧;
7. 待烧开后 , 撇去浮沫 , 放鸡片、味精、人参 , 改慢火稍煨后 , 起锅倒入汤碗里即成 。
美味人参汤的制作要诀:1. 鸡片上浆应稍稀一些 , 利于滑开;
2. 此菜不宜放香油 , 因香油易压原料清香之原味 。
小帖士-健康提示:
【美味人参汤的做法(东北菜)】1. 人参含有0.4%的13 种人参皂甙 , 含有葡萄糖、鼠可糖、阿拉伯糖、挥发油、人参醇、人参酸、植物甾醇、胆碱、氨基酸、肽类、果糖、麦芽糖、庶糖、人参之糖、果胶、维生素B1、B2、烟酸、泛酸等 。《神农本草经》载:“人参味甘、微寒 , 主料五脏、安精神 , 定魂魄、止惊悸 , 除邪气 , 明目开心益智 , 久服延年轻身” 。
2. 此菜为滋补佳品 。
小帖士-食物相克:
人参:人参不宜与茶同服 , 反黎芦 , 畏五灵脂 , 恶皂荚、卤碱 , 黑豆 , 动紫石英 ,
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食 。
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