女生腿短怎么办？女生腿短怎么变长？
拥有一双修长笔直的腿是所有女生的梦想 ， 但是现实总是不尽人意 ， 作为一个算比较高的女生 ， 我的腿却不是很长 ， 这样“五五分”的身材真是浪费了我的身高 ， 我也想拥有“大长腿” ， 怎样让我的腿变长呢？
1、穿衣技巧
【女生腿短怎么办？女生腿短怎么变长？】有的人的身材比例是天生就注定是什么样子的 ， 这和遗传因素有关系 ， 这种情况是改变不了的 ， 但是可以通过一些外部的修饰来使腿看起来变长了 ， 比如说穿衣搭配 。觉得自己腿短的女生平时在搭配衣服上一定要注意 ， 上衣不要穿太过于长的衣服 ， 以免更加遮挡了下部的身材 ， 给人以视觉上你比原来还要腿短 。上衣可以扎在裤子或裙子里 ， 裤子可以选择高腰的 ， 这样就给人以错觉 ， 显得你的腿很长啦！
2、穿高跟鞋
高跟鞋就是显腿长的神器 ， 觉得自己身高不够高或者腿短的女生就可以好好利用高跟鞋 。但是穿高跟鞋也是有限制的 ， 女生在十八岁以前最不好不要穿高跟鞋 ， 因为十八岁以前的骨骼还没有定型 ， 过早地穿高跟鞋的话容易导致脊柱畸形 。
3、运动起来
运动是可以促进身体长高的 ， 要想腿变长是能通过运动来达到的 。首先可以做拉伸运动 ， 拉伸运动可以让腿部充分伸展 ， 是有让腿变长的效果的 。其次 ， 也可以做一下美腿操 ， 将腿部的多余的脂肪甩掉后就能让你的腿在视觉上是比原来要长的 。最后 ， 要注意营养的补充 ， 要想让腿能变长 ， 就多吃一些含钙质的食物 ， 促进腿部骨骼的生长 。
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