节后刮油解腻：泉水萝卜的做法（白萝卜）
本食谱来自【空心菜】老师分享的节后刮油解腻：泉水萝卜的做法 。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，午餐、减肥食谱；需要烹饪时间：30-60分钟；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人都可食用白萝卜，慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜吃白萝卜 。
秋冬时节的萝卜，鲜甜多汁，不仅味美，而且对人极好 。小白的这个做法，简单，却又让人极致舒爽，试过一次就喜欢上了，不过，越是简单的美食，对食材本身的要求越高 。这萝卜就一定要对头，新鲜、多汁、清甜才是上品 。过完年预计体重又得往上爬一格，吃这个平衡下吧~~
做节后刮油解腻：泉水萝卜所需食材：主料：白萝卜1根，盐少许
辅料：香菜少许，酱油2汤匙，鲜辣椒少许，糖少许
节后刮油解腻：泉水萝卜的做法步骤：1. 新鲜白萝卜一棵，洗净，去皮 。
2. 切成1CM左右的厚片，再切开成2片或4片 。
3. 把萝卜片放入锅中，倒入足量的水 。
4. 水开后，转中火煮至萝卜呈半透明状，汤汁呈浅浅的奶白色 。
5. 可以在汤中加少许盐调味，这汤也清甜好喝 。
6. 萝卜和汤盛出 。
7. 接着就是调蘸料 。
8. 香菜、酱油、糖、辣椒根据个人口味拌在一起就好，吃时蘸食 。
分享的食谱——《怎么做节后刮油解腻：泉水萝卜好吃》以后，你学会了节后刮油解腻：泉水萝卜最正宗的做法吗？
推荐阅读
- 坐火车注意事项防病毒 节后返程怎么预防新型冠状病毒
- 冬季刮油减肥美食介绍
- 如何应对节后上班综合症？节后收心有妙招
- 上班族难避节后综合症，4妙招战胜长假后上班恐惧
- 刮油去脂尽显瘦 红薯减肥法
- 【越吃越瘦的食物】越吃越瘦的11种刮油食物
- 节后刮油：酸辣脆爽萝卜的做法（白萝卜）
- 节后上火吃啥可以降火
- 节后该如何调整心理上的落差
- 刮油暴瘦的蔬菜 刮油暴瘦的蔬菜有哪些