丝瓜敷脸有什么好处？丝瓜敷脸可以祛斑吗？
丝瓜是夏天常见的一种蔬菜 ， 其中含有丰富的营养成分 ， 食用可以为人体带来很多的好处 ， 而且敷脸还有美容护肤的功效 ， 但是祛斑效果并不好 。但是丝瓜的使用要讲究方法 ， 否则带来的好处可能会打折扣 ， 下面就来详细了解丝瓜的功效价值 ， 以及敷脸方法吧 。
1、敷脸方法
丝瓜敷脸是要选择没有长老嫩丝瓜 ， 这样的丝瓜中含有更多对人体有利的营养成分 。用丝瓜敷脸 ， 首先将丝瓜切块 ， 然后打成汁 ， 将纸膜放入其中浸泡后敷脸 ， 每次敷脸十分钟左右 ， 每周不宜超过三次 ， 就有很好的美容护肤效果 ， 但是祛斑的作用并不好 。
2、功效价值
丝瓜食用后对人体带来的好处更加多 ， 具有清热解毒、凉血消暑、润肠通便、祛痰止咳、美容护肤、通络活血等功效 ， 还能治疗月经不调、暑热烦渴、咳嗽、便秘等不适病症 ， 非常适合热症疾病患者食用 。
3、注意事项
丝瓜属寒性食物 ， 虚寒体质或体质虚弱的患者不宜吃丝瓜 ， 或者要少吃丝瓜 ， 以免对健康造成不利影响 。丝瓜不宜与泥鳅一同食用 ， 泥鳅中含有维生素B1分解酶 ， 会导致丝瓜中的维生素B1含量降低 ， 进而导致营养价值降低 。丝瓜不宜与竹笋一同食用 ， 也会导致营养价值降低 。丝瓜不宜与白酒一同食用 ， 会降低丝瓜的功效作用 。
【丝瓜敷脸有什么好处？丝瓜敷脸可以祛斑吗？】
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