肉末炒丝瓜的做法(清热去火食谱)
肉末炒丝瓜的功效与作用:润肤美白、健脑、活血通络、解毒消肿
肉末炒丝瓜的食材和调料:苤蓝适量香菜少许盐少许白糖少许白醋少许花椒油少许香油少许
教您肉末炒丝瓜的家常做法,肉末炒丝瓜怎么做好吃1.丝瓜清洗干净,削去外皮,切厚片
2.木耳用温水泡发,去根蒂撕成小块;生姜去皮切碎,大葱洗净切段备用
3.锅中放入适量油加热,将肉馅、生姜碎、葱段放入锅中翻炒至肉馅炒散、变色,然后依次加入料酒和生抽,再放入切好的丝瓜和木耳,炒至丝瓜变软,调入适量盐和鸡精,勾芡后翻炒均匀即可出锅装盘
【肉末炒丝瓜的做法(清热去火食谱)】
推荐阅读
- 台湾炒米粉的做法(港台菜)
- 台湾客家小炒的做法(港台菜)
- 辣炒鸡胗的做法(港台菜)
- 蛋炒面的做法(黄瓜)
- 木耳胡萝卜炒鸡蛋的做法(黄瓜)
- 凉拌三丝的做法(黄瓜)
- 炒黑鱼片的做法(黄瓜)
- 黄芽菜肉丝炒年糕的做法(豫菜)
- 灯笼椒炒鸡的做法(豫菜)
- 酸豇豆炒肉末的做法(豫菜)