鸡肉蘑菇毛豆汤的做法(益智补脑食谱)
鸡肉蘑菇毛豆汤的做法简单是益智补脑食谱的常见菜,不一定要看鸡肉蘑菇毛豆汤视频才能学会,但怎么做鸡肉蘑菇毛豆汤最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道鸡肉蘑菇毛豆汤吧 。
鸡肉蘑菇毛豆汤材料:鸡腿150克,香菇80克,毛豆粒80克,番茄1个,鲜海带50克 。调料精盐适量,碎洋葱粒1大匙,蚝油1/2大匙,味精1/2大匙,料酒1大匙 。
做法:【鸡肉蘑菇毛豆汤的做法(益智补脑食谱)】1、鸡腿洗净斩块,用开水焯一下,捞出控干水分 。
2、洗净海带表面黏附的杂质先切块,香菇去蒂洗净切块 。
3、番茄洗净切半,备用 。
4、锅中加2大匙色拉油烧热,下入洋葱、番茄炒软,倒入适量清水加鸡腿煮30分钟,下入其他原料调料煮至入味离火即可 。
材料替换
毛豆用黄豆芽替换,将为鸡肉蘑菇黄豆汤 。
口味变化
调味料中增加红油,称为鸡肉红油毛豆汤 。
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