如何让你的大脑“活”起来？
【如何让你的大脑“活”起来？】 1、做白日梦 加拿大大学的一项研究指出，爱做白日梦的人，各项创造力测试得分更高 。赶快抽点时间，让你的思维天马行空 。 2、适当喝点酒 美国伊利诺伊大学芝加哥分校的研究人员发现，社交活动中少量喝点酒，思维能力更强，更容易“灵感突现” 。 3、换个工作环境 “环境影响心态”，老在一个固定的地方待着，思维也容易受限制 。换个地方，哪怕换把椅子，也会大有不同 。 4、少说晦涩的词语 如果总把一些用语挂在嘴边，人的思维也会不自觉地变狭隘 。建议我们还是多说“大白话”，在平凡中创造奇迹 。 5、放声大笑 有人发现，当人们看完一段惹人发笑的喜剧短片后，能够比平时多解决20%的问题 。笑容，可以拯救我们疲劳、紧张的神经 。 6、把自己想象成孩子 当一个人想象回到童年时，大脑更容易出现一些“稀奇古怪”的想法 。保持一颗童心，你的心理就不会衰老 。 7、走到外面看看 专家表示，开放的世界给人开放的思想，感觉大脑枯竭时，不妨站起来到外面走走，让大千世界带给你灵感和创意 。去繁华的地方 。美国圣塔菲学院的研究发现，在繁华的城市中，人的创意能增强15% 。不妨用“花花世界”刺激一下大脑 。 8、想象自己身处远方 美国印第安纳大学研究发现，想象自己在一个遥远的地方，人的能力似乎更容易发挥出来 。 9、用蓝色装饰环境 色彩心理学研究发现，看到两次蓝色物体，人的想法会更积极 。快给自己营造一个“蓝色港湾”吧 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 女性经期养肝注意事项有哪些？女性经期如何养肝？
- 如何预防男人中年发福？预防中年发福可以做什么运动？
- 如何判断一个人是不是渣男？渣男应该如何辨别？
- 夏季宝宝容易患哪些疾病？夏季宝宝如何预防疾病？
- 婴儿为什么会打嗝？如何有效缓解婴儿打嗝？
- 怎样判断自己的经期是否健康？如何判断月经是否是正常的？
- 青少年肥胖的原因有哪些？如何预防青少年肥胖？
- 青少年出现驼背怎么办？如何帮助青少年矫正驼背？
- 女性该如何补血？补血存在哪些误区？