芸豆角炒肉的做法(高温作业人群食谱)

准备时间:10-20分钟
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
芸豆角炒肉的简介:芸豆角是刚下来的时令菜所以吃起来比较好吃 , 吃之前最好用水戳一下 , 炒菜的时候混加点肉 , 这样味道会更好吃的 。
芸豆角炒肉的食材:主料:芸豆角500g肉25g辅料:油适量盐适量酱油适量水适量芸豆角炒肉的做法图解步骤:1.先准备好适量的芸豆角
2.摘干净然后用水冲洗干净
3.用手把豆角掰开盛在喽喽里
4.在炒勺中加入适量的水烧开
5.待水烧开后将掰好的豆角倒入炒勺中煮
6.待豆角煮的差不多的时候用笊篱沥出
7.把捞出的豆角盛入喽喽当中控水
8.炒勺中加入适量的油 , 待油热之后将戳好的豆角倒入炒勺中烹饪
9.取适量炒好的肉
10.把取出来的肉倒入炒勺中
【芸豆角炒肉的做法(高温作业人群食谱)】11.然后在炒勺中加入适量的盐和酱油
12.用锅铲翻炒几下即可出锅盛入盘中食用
小贴士:吃芸豆角的时候一定要炒熟 , 不然容易中毒 。所以最好事先先用水戳一下 。

    推荐阅读