臭菜炖猪肉的做法(阳痿早泄食谱)
【臭菜炖猪肉的做法(阳痿早泄食谱)】臭菜炖猪肉的做法简单是阳痿早泄食谱的常见菜 , 不一定要看臭菜炖猪肉视频才能学会 , 但怎么做臭菜炖猪肉最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道臭菜炖猪肉吧 。
材料:用料原材料:生鱼150克 , 臭菜(鱼腥草)50克 , 猪肉100克 , 110克 , 色拉油800克 , 汤汤800克 。调味料:盐5克 , 鸡精3克 , 糖1克 。
臭菜炖猪肉做法:1、将生鱼宰杀洗净斩块 , 猪肉切厚片 , 姜切片 , 鱼腥草洗净切成段 。
2、净锅上火 , 放入色拉油将生鱼炸至金黄色控油 。
3、将净锅上火 , 放入奶汤、姜片、生鱼、猪肉 , 大火烧开转小火炖15分钟 , 再下入鱼腥草炖10分钟调味即成 。
功效
臭菜即鱼腥草 , 能镇咳止痰 。
爱心提示
一般人群皆可食用 , 肺炎患者忌用 。
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