瑶柱大骨汤的做法(痢疾食谱)
瑶柱大骨汤的食材和调料:大棒骨一根瑶柱10粒冬瓜一节葱段姜片八角适量
教您瑶柱大骨汤的家常做法,瑶柱大骨汤怎么做好吃1.砂锅内放大半锅冷水,放入洗净的棒骨、葱段、姜片、八角,大火煮开
2.冬瓜去皮去软芯,切成大块,棒骨汤临关火前20分钟放入,喜欢吃脆口感的可以再晚点放
3.其间将瑶柱冲一下,用冷水泡涨发白后,放入锅中接着炖
4.用勺撇去浮沫,转微火,炖3-4小时,汤色转浓
5.按口味放盐,鸡精、撒点香菜,关火即可
小贴士【瑶柱大骨汤的做法(痢疾食谱)】1、尽量选肉多的棒骨、让师傅事先把骨头一斩成两截,这样骨髓的营养也能炖到汤里了 。
2、大棒汤炖的时间越长,汤色越白,营养越丰富 。
3、瑶柱也叫干扇贝,超市买干海货的地方都有 。
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