山药玉米脆的做法(山药)

本食谱来自【优妈小厨】老师分享的山药玉米脆的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群均可食用 。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者 。
唯有美食不可辜负,想知道山药玉米脆如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧 。
想吃炸鸡腿,又怕涨肥膘,用山药做个鸡腿解馋吧!
做山药玉米脆所需食材:主料:山药180克,白糖15克,玉米片适量
山药玉米脆的做法步骤:1. 山药洗净,上锅蒸30分钟,用筷子轻松的穿透即是蒸熟了 。
2. 去皮压成泥状 。
3. 加入白糖混合均匀 。
4. 用手捏出鸡腿的形状 。
5. 捏出鸡翅的形状 。
6. 用擀面杖将玉米片压碎,将弄好型的山药放在玉米片上,沾满玉米碎即可 。
【山药玉米脆的做法(山药)】7. 成品图 。没有玉米碎可以用薯片代替 。
优妈小厨老师在分享山药玉米脆的做法,教你怎么做山药玉米脆好吃 。详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了山药玉米脆的家常做法了吧 。

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