梨蓉银耳羹的做法(肺调养食谱)
【梨蓉银耳羹的做法(肺调养食谱)】怎么做梨蓉银耳羹好吃?学做梨蓉银耳羹需要哪些食材?为您提供梨蓉银耳羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味梨蓉银耳羹!
准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
梨蓉银耳羹的简介:数九寒冬 , 最阴冷的季节 , 每天几乎都和火锅打交道 , 吃多了 , 上火了 , 发现自己鼻子里竟然有血丝 , 去买了雪梨冷的不敢下口 , 就想起和银耳一起炖着吃 。雪梨有生津润燥、清热化痰之功效 , 赶紧的下下火 。
梨蓉银耳羹的食材:主料:银耳10g雪梨250g辅料:藕粉适量梨蓉银耳羹的做法图解步骤:1.雪梨去皮
2.银耳泡发后去除根部撕成小片
3.准备藕粉
4.先把藕粉用冷水化开
5.雪梨放在切菜器上磨出梨蓉
6.银耳和梨蓉一起倒入砂锅大火烧开
7.撇清浮沫后盖上转小火炖着银耳粘稠
8.之后转大火边倒入藕粉边搅拌煮开后熄火
9.赶紧来一碗 , 很棒的
小贴士:我不喜欢吃太甜的食物 , 利用梨和藕粉的甜味足够了 。
熄
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