春天防晒措施有哪些？春天怎样防晒？
【春天防晒措施有哪些？春天怎样防晒？】很多人觉得春季阳光柔和，天气不炎热，因此不需要防晒，从而忽略了防晒工作 。其实防晒是不分季节的 。阳光是造成我们皮肤老化和皮肤黑色素的重要因素，只要有阳光，就会有紫外线，紫外线的照射会产生黑色素，令肌肤迅速老化 。只有做好防晒工作，我们才能有效是预防黑色素和皮肤早衰问题 。那么春天该如何防晒？春天的防晒措施又有哪些呢？
1.选择合适的防晒霜
春季的防晒并不需要防晒系数较高的防晒霜 。因为每个人的肤质各有不同，所以选择一款合适自己的防晒霜很重要 。选择防晒霜的时候应该选择一些对我们皮肤轻柔无刺激的产品，防止因个人肤质不同而产生过敏反应 。
2.注意涂抹时间
很多人都认为涂抹防晒霜是立即见效的，其实并不是这样 。涂抹防晒霜之后是有一个吸收过程的，这是需要一定的时间 。春季我们一般早上都会比较喜欢赖床，可是为了做好防晒措施，我们最好起早半个小时，做好防晒工作 。爱美的MM们不要偷懒喔 。
3穿衣及饮食做辅助
春天防晒应该穿一些颜色深一点的衣服，这样可以起到一个隔离防晒的效果 。颜色浅的衣服没办法阻挡紫外线，紫外线的穿透会使我们的皮肤表层形成黑色素，引起皮肤老化 。为了避免肌肤色素太暗，饮食也是我们所需要注意的 。在选择饮食的时候应避免太咸或太辣的刺激性食物吧，刺激性食物会影响我们身体的新陈代谢，使皮肤显得很暗淡 。
推荐阅读
- 春天孩子吃什么？春季儿童养生食谱有哪些？
- 宝宝中暑要怎么办？宝宝中暑急救措施有哪些？
- 逃离日常防晒的10个常见误区
- 洪灾的自救措施
- 台风的预防措施
- 遭遇暴雨洪灾的自救措施
- 空调e6怎么解决 快来看看以下措施
- 脑部外伤最简单的急救措施
- 宝宝夏天要如何防晒？宝宝夏天该怎么注意防晒？
- 遇到溺水者的常规急救措施