虾酱粉丝炒菠菜的做法（糖尿病食谱）
虾酱粉丝炒菠菜的食材和调料：【虾酱粉丝炒菠菜的做法（糖尿病食谱）】猪腰子玉兰片淀粉木耳(水发)青辣椒红辣椒醋酱油香油小葱盐大蒜鸡精花生油
教您虾酱粉丝炒菠菜的家常做法，虾酱粉丝炒菠菜怎么做好吃1.水发粉丝切6厘米的长段，控净水分；红根菠菜洗净，在根处片十字刀口，放油水中一过
2.虾酱加鸡蛋、胡椒粉调匀，放油中炒成粒；锅中加底油烧热，加葱姜末烹出香味，即加入菠菜急火煸炒，加粉丝、虾酱粒翻炒，加高汤150克烧入味，加鸡精，淋香油出锅
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