菠菜汆丸子的做法（糖尿病食谱）
菠菜汆丸子的食材和调料：【菠菜汆丸子的做法（糖尿病食谱）】平菇菠菜里脊葱盐料酒胡椒粉淀粉
教您菠菜汆丸子的家常做法 ， 菠菜汆丸子怎么做好吃1.葱姜切末 ， 葱姜比例4:1放入猪肉馅中
2.半斤肉馅加入水淀粉少许 ， 鸡蛋一个 ， 盐 ， 香油 ， 鸡精 ， 料酒、少许生抽也可以不加您随意随意
3.猪肉馅顺着一个方向搅拌至上劲儿
4.锅内做水 ， 水开后放入菠菜
5.将焯好的菠菜捞出 ， 晾凉后切成段
6.锅内放水 ， 开小火 ， 趁着水凉将肉馅用小勺做成丸子 ， 放入锅中 。用手勺推锅边的水让丸子动一动别粘锅底 。搅拌上劲的丸子其实不爱沉底哈哈您要是不爱搅拌就拉倒
7.丸子做好 ， 火开到中小火
8.记住盖上锅盖
9.很快水开后 ， 烹入料酒用勺子在锅内搅一下
10.开大火 ， 丸子在锅内翻滚可以撇去浮沫
11.下入菠菜 ， 略煮出锅前点几滴香油 ， 撒少许盐即可
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