蒜茸西兰花的做法(高脂血症食谱)

本食谱来自【有文化没知识的包子】老师分享的蒜茸西兰花的做法,所属分类:幼儿食谱、单身食谱、素食主义、降血脂,需要烹饪时间:,烹饪难度: 。
做蒜茸西兰花所需食材:主料:西兰花
辅料:
蒜茸西兰花的做法步骤:1. 水中加入油,盐,烧开后倒入西兰花,两分钟后捞出
2. 锅中倒油加葱花,蒜片爆香,倒入西兰花翻炒均匀,加蒜末炒香
【蒜茸西兰花的做法(高脂血症食谱)】3. 加盐,关火,加鸡精,装盘
学习【有文化没知识的包子】老师分享的食谱——《怎么做蒜茸西兰花好吃》以后,你学会了蒜茸西兰花最正宗的做法吗?

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