香煎龙利鱼的做法（高脂血症食谱）
本食谱来自【jdl】老师分享的香煎龙利鱼的做法，所属分类：水产、下酒菜、西餐、午餐、一家三口、降血脂，需要烹饪时间：10分钟左右，烹饪难度：切墩(初级) 。
做香煎龙利鱼所需食材：【香煎龙利鱼的做法（高脂血症食谱）】主料：龙利鱼一条，胡椒粉，罗勒碎，盐，油
香煎龙利鱼的做法步骤：1. 龙利鱼切小，用盐，胡椒，罗勒腌制下 。平底锅倒油中火把龙利鱼放下去，两面各煎3分钟左右，具体时间看火候 。两面煎金黄色就可以了 。煎好切柠檬挤柠檬汁淋到龙利鱼上 。
学习【jdl】老师分享的食谱——《怎么做香煎龙利鱼好吃》以后，你学会了香煎龙利鱼最正宗的做法吗？
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