木耳拌核桃仁的做法（高脂血症食谱）
【木耳拌核桃仁的做法（高脂血症食谱）】本食谱来自【咫尺光年-爱如初见】老师分享的木耳拌核桃仁的做法 ， 所属分类：凉菜、下酒菜、午餐、一家三口、素食主义、降血压、降血脂 ， 需要烹饪时间：10分钟左右 ， 烹饪难度：切墩(初级) 。
这道菜真的是爽口啊 ， 第一次这么吃 ， 味道不错 ， 木耳排毒预防便秘 ， 核桃补脑 。搭配起来营养有简单 ， 而且比较清爽 ， 适合这个季节 。
做木耳拌核桃仁所需食材：主料：木耳适量 ， 核桃仁三个的量 ， 醋两勺 ， 生抽两勺 ， 白糖一勺 ， 香油一勺 ， 盐适量 ， 熟白芝麻一勺
木耳拌核桃仁的做法步骤：1. 核桃仁适量 ， 为了保存核桃的营养价值 ， 我选择用生核桃仁 ， 没有炒熟或煮熟 。
2. 木耳提前泡发 ， 然后在开水中煮熟 。捞出来控干水分 。
3. 放入适量核桃仁 。
4. 生抽 ， 醋 ， 白糖 ， 香油 ， 盐 ， 白芝麻加进去 ， 搅拌均匀 。即可！
5. 装盘 。是不是很简单
学习【咫尺光年-爱如初见】老师分享的食谱——《怎么做木耳拌核桃仁好吃》以后 ， 你学会了木耳拌核桃仁最正宗的做法吗？
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