怎样区分低血压和低血糖?低血压和低血糖有何区别?
可能现在人们往往会忽略低血压和低血糖,毕竟现在越来越多的人都出现了高血压,或者高血糖症,高血糖其实就是糖尿病,这两种疾病都难以治愈,需要进行饮食控制,并且药物控制,否则很容易反复发作,那么低血压和低血糖有什么区别呢?
1、低血压和低血糖区别
低血压和低血糖确实有一些共同的表现,如头晕,但二者的处理方式却完全不一样 。那么,二者如何区分?
首先,要看既往病史,低血压患者可能会有心衰、高血压过量服药等情况,而低血糖患者常是糖尿病患者 。
其次,尝试试验性治疗,低血糖很好纠正,吃块糖或者吃些点心就能很快好转,如果仍不好转,要考虑低血压的因素 。
糖友低血糖很危险,要格外提高警惕 。
2、怎么样能预防低血压
1.晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状 。
2.早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些 。
3.洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压 。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足 。
4.对有下肢血管曲张的老人尤宜穿有弹性的袜子、紧身裤,以加强静脉回流 。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量 。
5.不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病 。
6.适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提 。
7.增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等 。此外,适当喝些低度酒也可提 。
8.加强体育锻炼,提高机体调节功能 。体育锻炼无论对或低血压都有好处 。
【怎样区分低血压和低血糖?低血压和低血糖有何区别?】9.为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点 。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒 。
10.药物治疗,可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能 。
3、怎么样能预防低血糖
(1)合理使用胰岛素
胰岛素根据其作用时间长短,分为长效、中效和短效 。胰岛素剂量最好请医生根据病情、食量协助合理调整 。除剂量外,还要注意作用时间 。
使用普通胰岛素,应在进食前15分钟用药,但最早不能超过食前30分钟,否则可能发生低血糖 。如使用中效或长效胰岛素,则应请医生注意胰岛素的最强作用时间,不应放在夜间空腹时,否则可能发生夜间低血糖 。
如使用短效和中长效胰岛素,更应注意二者的重叠作用的最强作用时间,不要在空腹或夜间,以免引起低血糖,注意清最高血糖,不能排除夜间低血糖 。
(2)注射混合胰岛素的病人,要特别注意按时吃晚饭及在晚睡前少量加餐
以防止夜间出现低血糖 。容易在后半夜及清晨出现低血糖的病人,在晚睡前要多吃些主食或鸡蛋、豆腐干等吸收缓慢的含蛋白质多的食物 。
可能很多人早已经忘记了低血压,低血糖这种事情,毕竟这似乎只有在以前家庭条件不好,营养不良的人身上发生,尤其是低血糖,有的人不吃早餐都会晕倒,而现在这种现象已经逐渐变少了,但是却不容易忽视,所以大家都要做好预防措施 。
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