黄精和黄芪能一起泡水喝吗
黄芪只是一个词的区别 ， 给人一种两种药物非常相似的感觉 。实际上 ， 这两种药物有很大的不同 ， 并且具有不同的作用 。那么 ， 黄晶和黄岐可以一起浸泡在水中吗?黄精和黄岐在一起的作用是什么?
黄精和黄芪可以一起喝水吗
黄芪是补气的药物 。具有健脾养中 ， 养阳养阴 ， 补充身体 ， 增强体质 ， 利尿 ， 支持毒素和肌肉再生的功能 。下垂 。枸杞和玉竹都是滋补品 。玉竹具有养气养阴 ， 健脾 ， 润肺 ， 补肾的作用 。而且这种组合具有滋补肝肾 ， 健脾益气的作用 ， 两者之间不存在禁忌症 。但是 ， 黄精营养丰富 ， 油腻 ， 脾虚 ， 大便稀少 ， 脾寒虚寒 ， 咳嗽 ， 痰多的患者不宜服用 。
【黄精和黄芪能一起泡水喝吗】
文章插图
黄芪黄精泡水喝的做法
用料：黄芪8克 ， 黄精10克 ， 枸杞5克 ， 西洋参8克 。注意这四种药材都是上品 ， 每次用量都控制在10克以内 。
做法：枸杞、黄芪、黄精、西洋参直接把放入茶杯倒入开水后再泡半小时 ， 就可以直接饮用了 。
养生保健贵在坚持 。要发挥枸杞黄芪黄精西洋参的功效 ， 需要长时间坚持饮用哦 。另外注意 ， 四时感冒时候 ， 就暂停一下不要喝了 。
黄芪黄精粥的做法
黄精粥：黄精30g ， 粳米100g 。黄精煎水取汁 ， 入粳米煮至粥熟 。加冰糖适量吃 。
意见建议：这个方子来源于《饮食辨录》 。你可每天斟酌吃点 ， 可以和你的脾胃 ， 比泡茶以及单吃效果更牢固 ， 并且可长期来巩固 。再会 。
黄芪黄精泡水喝的禁忌
长期喝的话就是养阴生津 ， 补气健脾的功效 。但是 ， 全方来看 ， 如果体内有湿或者阳虚型的人就不能用 ， 因为比较滋润 ， 容易加重湿气 ， 引起肠胃不适如涨闷 ， 恶心之类 ， 或者头晕之类 。
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