干煸豆角的做法(电饼铛食谱)
干煸豆角的功效与作用:豆角:富含胡萝卜素
酱油:升压、补血、护齿
干煸豆角的制作材料:豆角盐酱油熟芝麻蒜香油橄榄油
干煸豆角的家常做法:
1.豆角清水泡20分钟,冲洗几遍 。
2.蒜切末 。
3.豆角沥水后,切成段,放盐腌半小时 。
4.电饼铛放橄榄油加热,放豆角 。
5.煎至豆角发皱即可 。
6.盛出豆角,其实是一根根的夹出来的,放碗内稍凉,加酱油,蒜末香油,熟芝麻拌匀 。
小贴士:若想吃凉菜,可不加蒜冷藏,吃时再放蒜末 。
【干煸豆角的做法(电饼铛食谱)】
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