黄豆和绿豆可以一起打豆浆吗？黄豆和绿豆可以一起吃吗？
黄豆可以和绿豆一起打豆浆，黄豆温性食物，而绿豆属于寒性食物，所以如果是想喝黄豆温补的人最好不加绿豆一起打豆浆，当然夏季如果想要解暑、补益，则可以用绿豆黄豆一起打豆浆喝 。
1、黄豆作用
黄豆富含氨基酸、维生素以及微量元素，能降低胆固醇，预防高血压、冠心病等疾病，富含的脂肪和蛋白质具有良好的补益作用，黄豆能过做成各种豆制品，其中豆浆也是其中之一，黄豆不同的做法，也会影响到它含有的营养成分，比如豆浆中的富含更多容易吸收的优质植物蛋白、氨基酸、油脂，能补充人体所需，还会有相当含量的钙铁、维生素，所以它也被称为是植物中的肉类 。
2、绿豆作用
绿豆是我国常见的解毒、解暑的夏季饮品原料，它能够清热、解毒、利尿、消暑，也是非常好的豆类之一，绿豆中所含的蛋白质也非常丰富，还含有各种维生素和微量元素、无机盐等等，它不仅拥有良好的食用价值，还具有较高的药用价值，绿豆与黄豆一样需煮熟才能食用 。
【黄豆和绿豆可以一起打豆浆吗？黄豆和绿豆可以一起吃吗？】
3、同打豆浆
黄豆和绿豆可以同吃，也可以同打豆浆，加入绿豆、红豆、米之类的原料，其丰富的淀粉含量会让豆浆微微发黏，所以如果不喜欢口感浓稠的豆浆，就不要加入绿豆了，还有绿豆属于寒性食物，所以豆浆也会有一定的寒性，一些体寒、泄泻患者最好少喝，甚至不喝，以免加重症状 。
推荐阅读
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 宝宝满月后会出现哪些变化？满月宝宝和初生婴儿的区别
- 糖尿病自我监测的意义和目的是什么
- win7疑难解答更改设置点不了 原因和解决方法
- 新世界田丹结局 你有看过吗
- 护垫和卫生巾的区别？如何选购护垫
- 义利面包做法和配方 义利面包如何做
- 家庭版绿豆糕 家庭版绿豆糕做法
- 黄豆酱的饮食文化 黄豆酱的药理作用
- 马蒂莲的养殖方法和注意事项 马蒂莲的养殖方法和注意事项简单介绍