轻松减肥田园沙拉的做法(黄瓜)
怎么做轻松减肥田园沙拉好吃?学做轻松减肥田园沙拉需要哪些食材?为您提供轻松减肥田园沙拉最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味轻松减肥田园沙拉!
轻松减肥田园沙拉的介绍:暑假又到了~炎炎夏日~~吃沙拉吧~~减肥又健康呀~~呼啦啦~~~~吊带背心超短裙~~我来啦~~
轻松减肥田园沙拉的食材和调料:小黄瓜1条甜玉米1条圣女果10颗丘比千岛酱适量丘比油醋汁适量
轻松减肥田园沙拉的的家常做法,最正宗轻松减肥田园沙拉怎么做好吃将小黄瓜、圣女果洗干净,待切 。玉米煮10分钟发至全熟 。准备好砧板菜刀、较大的玻璃容器、沙拉酱 。
将黄瓜切丁、、、、、
将玉米切丁、、、、、、、、
将圣女果切丁、、、、、、、、、、、
将三种丁丁混合在一起~~根据自己口味加入千岛酱或油醋汁~也可不加汁酱~~这样子热量更低呀~~~
咔咔~完成~~!!要健康减肥又要保证能量~~~可以适当奖励自己全麦面包噢~
【轻松减肥田园沙拉的做法(黄瓜)】
小贴士沙拉酱热量还是不少的~~喜欢得话可加柠檬汁~黑胡椒~~反正依自己口味~~减肥不是下地狱~~要快乐地瘦下去~~^o^
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