牙齿变白小技巧 正确的刷牙方法
【牙齿变白小技巧 正确的刷牙方法】1、牙齿变白小技巧：方法一：在刷牙的时候 ， 在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的 。方法二：把生花生嚼碎 ， 不要吞下去 ， 拿花生屑当牙膏刷牙 ， 可以让牙齿变白 。方法三：家里的食醋（陈醋 ， 白醋都可以 ， 但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟 ， 然后吐掉 ， 刷牙 。（这个方法不建议使用 ， 偶尔用下还可以 。经常使用会让牙齿变酸） 。
2、正确的刷牙方法是：刷毛和牙龈呈四十五度角 ， 轻轻用力 ， 把龈沟里的细菌和食物残渣都彻底清除 。注意不要横刷 ， 如果长时间的进行横刷 ， 会导致楔状缺损 ， 在牙齿表面出现一道深沟 ， 会导致牙本质过敏 。
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