喝啤酒的讲究
夏天的时候，也是喝啤酒的好季节，啤酒中含有多种维生素，叶酸，泛酸和烟酸，营养丰富，被人称为液体面包 。热天喝点啤酒，有解热镇痛、消暑解渴、兴奋神经的功效 。但专家告诉我们，喝啤酒也是要有讲究的 。
前列，即便很渴，也不宜拿啤酒解渴 。
炎炎夏日，啤酒被不少人视为解渴、止汗的清凉饮料 。但事实上喝啤酒，可能反而让口渴、出汗更厉害 。冯医生说，“啤酒在饮用时有清凉舒适感，但当酒精进入人体后，会刺激肾上腺的分泌，使心跳加快、血管扩张、体表散热增加，从而增加水分蒸发，引起口干 。同时，酒精还会刺激肾脏，加速代谢和排尿，使身体流失水分 。建议个人在饮用啤酒后，喝大量的白开水和淡茶水，以及时补充体内水分” 。
第二，喝啤酒不宜搭配海鲜和烧烤食物
很多人都喜欢在夏夜边喝啤酒边吃烧烤，这种广受欢迎的饮食搭配却很可能诱发痛风甚至病 。冯医生介绍说，食物在熏烤过程中，不但会产生致物质，而且肉类中的核酸经过加热分解会产生基因突变，也会产生致物 。而饮酒会使消化道血管扩张，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使这些致物质极易被人体吸收，加大致风险，因此喝啤酒时应尽量避免吃熏烤 。
第三，喝啤酒不宜和白酒混喝
【喝啤酒的讲究】 “有些人喜欢争强好胜，显示自己的酒量有多棒，就跟别人比试喝白酒混合酒，其实这样对自己的身体危害是很大的 。”冯医生说，“各种酒的酿造方法不同，原料也不一样，各种酒的成分不能互相溶解 。若啤酒和白酒混喝，就会加酒中的酒精在全身的渗透，对肝、胃、肠、肾等器官发生强烈的刺激和伤害，也影响体内消化酶的产生，使胃酸分泌减少，加速酒精中毒 。也可引起胃痉挛、急性胃肠炎等，对脑血管也有危害 。”
原来喝啤酒也有这么多讲究 。随着人们消费水平的提高，人们也都开始重视自己的健康 。喝酒的时候了解了这些注意事项，也会对身体健康有一定的帮助 。
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