三色沙拉的做法(胡萝卜)
怎么做三色沙拉好吃?学做三色沙拉需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的三色沙拉 。
本食谱来自【缘豆儿】老师分享的三色沙拉的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,;需要烹饪时间:10分左右;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者 。
超级简单又健康的圆心菜沙拉,用了丘比沙拉汁,还加了点柠檬汁,非常好吃又开胃 。
做三色沙拉所需食材:主料:圆白菜1块,紫甘蓝1块,胡萝卜1段
辅料:柠檬1厚片,丘比沙拉汁1勺,现磨黑椒少许,盐,橄榄油
三色沙拉的做法步骤:1. 备好材料
2. 圆白菜、紫甘蓝、胡萝卜分别洗净切细丝
3. 柠檬汁挤入蔬菜中,再把少量柠檬皮切细加入,磨入黑椒粉,然后加入丘比沙拉汁、盐和橄榄油
4. 拌均匀就可以啦 。
【三色沙拉的做法(胡萝卜)】
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