生煎韭菜粿的做法(竹笋)

本食谱来自【晓菜料理学院】老师分享的生煎韭菜粿的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人均可食用,冬笋对于肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用 。
怎么做生煎韭菜粿好吃?学做生煎韭菜粿需要哪些食材?为您提供生煎韭菜粿的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味生煎韭菜粿 。
做生煎韭菜粿所需食材:主料:韭菜(馅芯)80g,冬笋(馅芯)60g,荸荠(馅芯)50g,虾仁(馅芯)300g,澄面(澄面面团)180g,盐(澄面面团)1/2茶匙,沸水(澄面面团)200g,生粉(生粉面团)30g,盐(生粉面团)1撮,温水(生粉面团)30g,沸水(生粉面团)90g,猪油(面皮)6g,抹茶粉(面皮)5g
辅料:猪油膘(馅芯)60g,盐(馅芯)1茶匙,白糖(馅芯)2茶匙,麻油(馅芯)2茶匙,白胡椒粉(馅芯)1撮,猪油(馅芯)10g,辣酱(馅芯)1茶匙,生粉(馅芯)1汤匙
生煎韭菜粿的做法步骤:1. 食材准备 。
2. 馅芯制作:韭菜切碎 。
3. 笋切小丁 。
4. 荸荠拍扁,切碎,挤干水分 。
5. 虾仁洗净,吸干表面水分,把虾仁、盐倒入搅拌碗内,将虾仁搅打出胶质 。
6. 加入猪油膘搅拌均匀后加入笋、马蹄碎、糖、麻油、白胡椒粉、辣椒酱、生粉,继续搅打,最后加入韭菜拌匀,放入冰箱冷藏备用 。
7. 面皮制作:将澄面、盐和沸水调成澄面团 。
8. 将生粉、盐和温水调成水生粉状后,冲入沸水搅成透明生粉团 。
9. 在台面上撒上少许干生粉,抹茶粉,将两个面团合在一起,加入猪油揉搓成团 。
10. 将面团搓成长条 。
11. 等分成12个小团(每团约20克左右) 。
12. 擀成圆形面皮 。
13. 组合:面皮包入约30克馅心 。
14. 收拢封口 。
15. 轻压成圆饼状 。
16. 不粘锅内加入少许植物油,放入韭菜粿(正面朝下),加入少许水,加盖焖煮5分钟左右即可 。
17. 完成 。
【生煎韭菜粿的做法(竹笋)】

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