蒜蓉空心菜的做法（明目食谱）
蒜蓉空心菜的功效与作用：防癌、增强体质、通便解毒、洁齿防龋、降低血糖
蒜蓉空心菜的食材和调料：空心菜蒜末盐
教您蒜蓉空心菜的家常做法，蒜蓉空心菜怎么做好吃1.空心菜洗净，控水
2.把菜切成三四厘米的段，蒜切末
【蒜蓉空心菜的做法（明目食谱）】3.锅里放油，烧热后下一半蒜末，炒出香味
4.下空心菜，大火翻炒几下，炒到菜叶打蔫，然后加适量的盐，把剩下的一般蒜末扔进去，起锅
小贴士大油，旺火，蒜蓉，这就是炒好空心菜的秘诀！
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