土茯苓炖猪骨的做法（脾调养食谱）
土茯苓炖猪骨的做法简单是脾调养食谱的常见菜，不一定要看土茯苓炖猪骨视频才能学会，但怎么做土茯苓炖猪骨最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道土茯苓炖猪骨吧
菜系及功效：脾调养食谱 肾调养食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱
口味：原本味 工艺：煮
土茯苓炖猪骨的制作材料：
主料：猪脊骨500克,土茯苓100克
教您土茯苓炖猪骨怎么做，如何做土茯苓炖猪骨才好吃
1. 猪脊骨加水适量熬成3碗 。
2. 去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成 。
小帖士-健康提示：
1. 健脾利湿，补阴益髓 。
2. 适用于糖尿病 。
3. 猪脊骨是补肾佳品，其中含多种营养成分，可补充糖尿病人节制饮食造成的营养缺乏，同时育阴清热，解口渴，止虚汗，是糖尿病人的理想食物 。糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉 。
【土茯苓炖猪骨的做法（脾调养食谱）】4. 土茯苓不仅可作药用，在民间不少地方也作食用，有解毒利湿的作用 。
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