西红柿尖椒炒茄子的做法(西红柿)

怎么做西红柿尖椒炒茄子好吃?学做西红柿尖椒炒茄子需要哪些食材?为您提供西红柿尖椒炒茄子最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味西红柿尖椒炒茄子!
西红柿尖椒炒茄子的介绍:灰常简单、下饭尤其每年的茄子季,这道菜绝对是我家餐桌上的主打菜
西红柿尖椒炒茄子的食材和调料:茄子一个 西红柿 青椒 大蒜 花椒 生抽 盐
西红柿尖椒炒茄子的的家常做法,最正宗西红柿尖椒炒茄子怎么做好吃一、家常茄子必备的四样材料:茄子、辣子、西红柿、新鲜大蒜
二、茄子洗净,保留外皮,切成小块,过清水漂洗一下,捞出
三、【炝花椒】:倒入比平时炒菜稍多的油,低油温时丢入花椒粒
四、待油温升高至开始冒青烟,花椒粒的香味已经充分激发出来后,捞出丢掉,迅速倒入将茄子倒入
五、大火,快速翻炒
六、待炒至茄子开始变软后,洒入一半勺盐
七、调入适量生抽
八、翻炒
【西红柿尖椒炒茄子的做法(西红柿)】九、倒入清水,基本淹没茄子的一半,盖上锅盖
十、利用这个时间,将西红柿和青椒分别切好
十一、揭开锅盖,码在茄子上面,先不要翻
十二、继续盖上锅盖,中小火焖
十三、焖制的时间基本上4、5分钟,正好可以剥蒜,并将大蒜剁成蒜末
十四、开盖,将所有食材翻炒均匀,这个时候,茄子已经完全变软,汤汁也基本收干了
十五、撒入蒜末
十六、翻炒1、2分钟,令蒜味入一入就可以关火啦~~
家常美食小贴士:1、个人感觉圆茄子比长茄子好,长茄子适合凉拌,园茄子适合红烧 。
2、茄子叮切好后,最好用清水冲洗一下(不要长时间浸泡),一来茄子不容易氧化发黑,二来茄子吸收了部分水分,再入油煸炒的时候就不太吸油了 。
3、炒茄子前,一定要用花椒爆香一下,这道菜香味浓不浓,这步非常关键 。记得要将爆香过的花椒粒铲出来不要,不然的话,拌米饭一起吃的时候会吃到花椒粒,令人不爽哈 。
4、蒜末最后放,不要长时间煸炒,起锅前放,蒜味最浓郁,提味道是最好的 。
5、茄子、辣子、西红柿、大蒜是这道菜必备的四样食材,缺一不可,关键这几样蔬菜都不贵而且营养丰富,所以值得推荐!

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