羊肝粥(二)的做法（贫血食谱）
羊肝粥(二)的做法简单是贫血食谱的常见菜，不一定要看羊肝粥(二)视频才能学会，但怎么做羊肝粥(二)最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道羊肝粥(二)吧 。
菜系及功效：肝调养食谱 学龄期儿童食谱 明目食谱 贫血食谱
口味：原本味工艺：煮
羊肝粥(二)的制作材料：【羊肝粥(二)的做法（贫血食谱）】主料：稻米100克
辅料：羊肝60克,大葱30克
教您羊肝粥(二)怎么做，如何做羊肝粥(二)才好吃1. 先将羊肝去膜洗净，切片；
2. 葱洗净，切段；
3. 稻米淘洗干净；
4. 锅烧热，加油适量，羊肝、葱放入锅中炒片刻；
5. 用锅盛水煮沸，加入大米煮至米开花；
6. 再放入羊肝煮熟即成 。
小帖士-健康提示：
1. 此粥具有补肝明目功效；
2. 富含维生素A、维生素D和钙 。
小帖士-食物相克：
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾 。不可和苍耳食，令人卒心痛 。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之 。”
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