姜汁炒章鱼的做法（贫血食谱）
姜汁炒章鱼的做法简单是贫血食谱的常见菜，不一定要看姜汁炒章鱼视频才能学会，但怎么做姜汁炒章鱼最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道姜汁炒章鱼吧 。
菜系及功效：气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 贫血食谱
口味：姜汁味工艺：生炒
姜汁炒章鱼的制作材料：主料：章鱼250克
【姜汁炒章鱼的做法（贫血食谱）】调料：姜汁30克,植物油15克,盐1克
教您姜汁炒章鱼怎么做，如何做姜汁炒章鱼才好吃1. 将章鱼洗净，切块；
2. 锅内入油，待锅热，入章鱼，盐同炒；
3. 快熟时，加入姜汁，再炒片刻即可 。小帖士-健康提示：
此菜益气补血，适用于病后脾胃虚弱，妇女产后血虚、贫血等症 。
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