冬瓜减肥茶的做法(痛风食谱)
怎么做冬瓜减肥茶好吃?学做冬瓜减肥茶需要哪些食材?为您提供冬瓜减肥茶的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冬瓜减肥茶!
准备时间:10分钟内
制作时间:2小时以上
用餐人数:1-2人
冬瓜减肥茶的简介:【冬瓜减肥茶的做法(痛风食谱)】冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料 。冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史(与甘蔗汁、青草茶,堪称台湾三大古早冰饮),原料取用容易且价格平实;其中遵循手工古法酿造的传统 。
冬瓜减肥茶的食材:主料:冬瓜1000g辅料:台湾黑糖300g冰糖适量冬瓜减肥茶的做法图解步骤:
1.食材
2.冬瓜洗净切块加入黑糖
3.冬瓜和黑糖拌匀腌上30分钟以上
4.把腌好的冬瓜倒入砂锅,在加入冰糖和水
5.煮开用小火煲到冬瓜化掉为止
6.过滤好的冬瓜茶
小贴士:冬瓜最还选用青皮的,相对比较多水分.
腌好的冬瓜和水1:1就可以了
过滤好的冬瓜茶比较甜建议跟水对着喝
个人认为煲汤袋比过滤网要好过滤些
没有黑糖用红糖也可以
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