烤韭菜包的做法（糖尿病食谱）
烤韭菜包的功效与作用：抗衰老、增长肌肉、增加免疫力、促进康复、补铁补血
烤韭菜包的食材和调料：牛肉乌冬面鸡蛋白菜姜大葱啤酒陈皮黄豆酱干辣椒八角香叶花椒桂皮酱油料酒盐
教您烤韭菜包的家常做法，烤韭菜包怎么做好吃1.在面粉中放入适量的酵母，再慢慢加入牛奶
2.揉成光滑的面团后盖上保鲜膜在室温下醒发
3.将发好的面团，揉搓一下，分成大小相同的剂子
4.再放入韭菜碎，加入盐和胡椒，香油，顺着相同的方向搅拌均匀
5.在肉馅中加入姜末，胡椒，五香粉，生粉，料酒和生抽，顺着一个方向搅拌上劲，腌制一下
6.将剂子擀成圆片
7.包入馅料后，左手托着，右手一边拎起，一边捏拢，形成自然的褶子
8.将包好的包子放在底部刷层油的烤盘上，再饧上十分钟
9.放入预热好的烤箱中，中下层，10分钟；再拿出放在中层，5分钟即可，这样包子表面都烤成黄色，热腾腾的烤包子就出炉啦
小贴士1.用牛奶和面营养更丰富，要是家里没有就直接用水吧；我一般是放在冰箱中冷藏发酵，这样第二天早上用正合适；
2.肉馅先放入调料腌制一下后，再加入青菜，加入青菜后加点盐和油，用了封住青菜的水分；注意混合时搅拌的方向都要一致；
3.包包子时将馅包入后，左手稍微窝着，这样能放入更多馅料；右手一边向上拎起，一边向前捏拢，形成自然的褶子；
4.再饧发一刻钟，放入刷层油的烤盘上，200度，先中下层十分钟；再中层五分钟；这样表面就能烤出金黄色的皮，如果不喜欢，直接中下层就可以啦 。
【烤韭菜包的做法（糖尿病食谱）】
推荐阅读
- 刈包的做法（港台菜）
- 台湾肠仔包的做法（港台菜）
- 烤酸奶的做法 这样做最好吃
- 开封灌汤包的做法（豫菜）
- 锅包肉的做法（豫菜）
- 洋葱炒烤肉的做法（豫菜）
- 牛肉水煎包的做法（豫菜）
- 简单寿司包的做法（豫菜）
- 小豆包的做法（豫菜）
- 烤饼夹粉蒸肉的做法（西北菜）