枸杞酒的营养价值
枸杞酒的营养价值
枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮” 。枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶 。以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳 。
【枸杞酒的营养价值】方法/步骤
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子” 。
枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和，可升可降;具有益精，养肝明目，润肺生津等功效 。
枸杞有提高机体的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效 。
枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝 。
历代医家肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，着名方剂杞菊地黄丸，就以枸杞子为主要 。民间也习用枸杞子慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方 。
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