山药虾仁蘑菇浓汤的做法(蘑菇)
怎么做山药虾仁蘑菇浓汤好吃?需要哪些食材?提供山药虾仁蘑菇浓汤的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的山药虾仁蘑菇浓汤 。
分类:汤类,汤羹,西餐
使用的厨具:煮锅
口味:清淡,工艺:蒸,耗时:十分钟,难度:普通
加了山药的蘑菇浓汤,低脂,营养又美味 。
做山药虾仁蘑菇浓汤所需食材:主料:鲜虾约80克,胡萝卜约20克,玉米约40克,青豆约40克,蘑菇2---3个,洋葱约20克,山药约200克,牛奶180克
辅料:盐适量,胡椒粉适量
山药虾仁蘑菇浓汤的家常做法,最正宗的山药虾仁蘑菇浓汤怎么做好吃
一、鲜虾洗净,冷水入锅,加入姜片,将虾煮熟 。
二、煮好的虾冷却后,去壳,切成丁 。
三、洋葱洗净,切末;蘑菇洗净,切丁 。
四、青豆解冻,洗净;胡萝卜洗净,切丁 。
五、玉米煮熟,取下适量玉米粒 。
六、山药提前去皮,洗净,蒸熟 。加入牛奶打成细腻的糊状 。
七、锅中倒入少许橄榄油,放入洋葱末,蔬菜丁翻炒 。
八、蔬菜丁炒软后,倒入牛奶山药糊,一边煮一边搅拌,如果觉得汤稠了,可以加点水稀释一下 。
九、汤煮开后,加入虾仁和玉米粒,搅拌均匀 。
十、加入适量盐和胡椒粉调味 。
【山药虾仁蘑菇浓汤的做法(蘑菇)】
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