银耳煮豆腐的做法(美容菜谱)
银耳煮豆腐的做法简单是美容食谱里的常见菜 , 但怎么做银耳煮豆腐最好吃 , 主要看自己的口味习惯进行细节调整 , 跟着来做这道银耳煮豆腐吧
银耳煮豆腐的材料:
银耳50克 , 豆腐250克 , 芫荽叶10克 。精盐、味精、淀粉各适量 。
如何做银耳煮豆腐:
将银耳用温水泡发 , 去蒂 , 洗净 , 放入沸水锅中焯透 , 捞出均匀摆放在盘中 。把豆腐压碎成泥 , 加入精盐、味精、淀粉搅成糊状备用 。用羹匙装入调好的豆腐泥 , 上面撒上芫荽叶 , 上笼蒸5分钟左右取出 , 均匀地摆在装银耳的盘子里 。锅中加入水、精盐 , 烧沸后加入味精 , 用少量湿淀粉勾芡 , 浇在银耳上面即成 。
银耳煮豆腐的功效:
美容嫩肤 , 滋阴清热 , 宽肠降浊 。银耳能润泽肌肤 , 促进新陈代谢 , 使皱纹变浅以至消失 。豆腐能使皮肤嫩滑 , 免生暗疮 。
【银耳煮豆腐的做法(美容菜谱)】赶快试试吧 , 做一道属于你的银耳煮豆腐 。
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