健康无油烤土豆块的做法（土豆）
怎么做健康无油烤土豆块好吃?学做健康无油烤土豆块需要哪些食材?为您提供健康无油烤土豆块最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味健康无油烤土豆块!
健康无油烤土豆块的介绍：健康無油烤土豆塊...其實土豆屬於優質澱粉,可以幫助身體代謝多餘脂肪,幫助減肥的...之所以它會被認為是超肥的東西,就是因為很多人都會油炸,煎,用肉燜它...它本身熱量很低,但是一旦接觸油脂類物質,它的熱量就會翻倍增長...無油烤土豆塊,外面脆脆的,是個健康薯條!!
健康无油烤土豆块的食材和调料：土豆 盐
健康无油烤土豆块的的家常做法，最正宗健康无油烤土豆块怎么做好吃一、把土豆切好
二、撒点盐,拌匀
三、直接230度烤30分鐘,再180度烤10分鐘,就是外脆內香的健康薯條啦~!
家常美食小贴士：如果還是怕澱粉肥人,可以切好土豆后,泡在水裡幾十分鐘,把一部份多餘的澱粉給泡走~
【健康无油烤土豆块的做法（土豆）】
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