丝瓜牛肉粥的做法(丝瓜)
丝瓜牛肉粥的功效与作用:牛肉:补脾胃、益气、强筋骨
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
丝瓜牛肉粥的制作材料:牛肉50G丝瓜50G米饭半碗清水适量盐少许
丝瓜牛肉粥的家常做法:
1.所有材料准备好
【丝瓜牛肉粥的做法(丝瓜)】
2.丝瓜切小丁,牛肉剁成肉泥,放入少许盐入味 。
3.锅中放入适量清水烧开 。
4.沸水中倒入米饭,煮至汤汁较浓稠 。
5.将丝瓜丁与牛肉泥放入粥中同煮约3分钟 。
6.煮至牛肉熟透后即可熄火 。
7.盛起放至适温即可给宝宝食用 。
推荐阅读
- 宝宝上火喝清火宝不如多喝粥
- 秋季女人吃什么养生粥?秋季女人养生吃什么
- 牛肉水煎包的做法(豫菜)
- 秘制牛肉干的做法(豫菜)
- 牛肉泡馍的做法(西北菜)
- 西北菜西安牛肉泡馍的做法(西北菜)
- 改良版的孜然牛肉的做法(西北菜)
- 牛肉拉条子的做法(西北菜)
- 男性保健食谱:三味健脾养肾粥
- 金丝牛肉的做法(东北菜)