西红柿疙瘩汤的做法(豆角)
绝对的能量早餐 , 菜肉蛋淀粉 , 全都有了 , 成本也不高 , 吃起来倒是很好 。祝福孩子们健康快乐的成长!
西红柿疙瘩汤的主料:
(适量)丝瓜
(一根)肉丝(适量)鸡蛋
(两个)洋葱
(一个)面粉(50克)豆角
(几根)西红柿疙瘩汤的调料:盐(适量)烹调油(适量)香油(适量)做西红柿疙瘩汤所需厨具:平底锅、煮锅西红柿疙瘩汤的做法图解步骤
1.1、材料图 。
【西红柿疙瘩汤的做法(豆角)】
2.面粉放在碗中 , 将水管开的细细的 , 淋放面粉中 , 边淋边拌成面絮样 。
3.蔬菜切块 , 肉切丝加盐和生抽料酒抓腌 , 鸡蛋打散 。
4.炒锅倒油 , 肉丝划散 。
5.放洋葱块炒香 。
6.放西红柿炒出酱
7.、西红柿一定要出酱才好吃 , 如果喜欢可以挤点蕃茄酱 。
8.放上丝瓜豆角翻炒 。
9.加水煮上 。
10.水开后放上之前拌好的面絮 。煮透 。
11.淋上蛋花 。加盐调味 。
12.淋芝麻油出锅
小窍门:蔬菜可以随意换 , 肉蛋西红柿留下就成 。
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