抵御雾霾萝卜猪肉丸的做法(白萝卜)
怎么做抵御雾霾萝卜猪肉丸好吃?学做抵御雾霾萝卜猪肉丸需要哪些食材?为您提供抵御雾霾萝卜猪肉丸的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味抵御雾霾萝卜猪肉丸! 每天看着现在的空气质量指数 , 隔三差五PM2.5就来个爆表 , 你是否像我一样非常担心自己的孩子呢?孩子这么小 , 抵抗力还差 , 总不成天天关在家里吧?碰到雾霾天 , 宝妈们各种神器出动:活性炭口罩、空气净化器等 。。。但我总想 , 这些都是辅助的 , 除了被动的减少外出 , 口罩净化器 , 最管用的神器是从宝宝身体内部着手 , 选择一些清肺润肺的食物 , 帮宝宝清火去毒 , 抵御雾霾天 。白萝卜是不可多得 , 清肺润肺的好东东 , 可惜的是好多孩子都不爱吃 , 于是我就想着做个与众不同的白萝卜丸子 , 宝宝喜欢的吃到不停口 , 你要不要也尝试下呢? 抵御雾霾萝卜猪肉丸的材料:肥瘦肉150克、白萝卜50克、生姜5克、香葱少许 抵御雾霾萝卜猪肉丸的做法: 1、肥瘦肉洗净剁成蓉;白萝卜去皮擦成细丝 。 2、生姜去皮 , 切碎 。 3、萝卜丝中加入盐、白胡椒粉搅拌拌匀 , 腌制10分钟让其入味 。 4、肉馅中加入油、酱油、淀粉、生姜末 , 用筷子朝一个方向搅拌上劲 。 5、将肉馅搓成小丸子 , 裹上腌制好的洗萝卜丝 , 放入蒸锅中蒸25分钟 , 出锅撒香葱碎即可 。
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