菊花晶的作用与功效
菊花晶是从菊花中提取的 。菊花具有降血压 ， 名气和火的作用 。菊花晶的效果与菊花相似 。它具有清肝 ， 改善视力 ， 解毒 ， 消炎的功效 。长期使用眼睛的人经常可以喝菊花晶 ， 这对消除眼睛疲劳和恢复视力非常有帮助 。如果中老年人长期饮用 ， 它还可以调节心肌功能 ， 降低胆固醇 。
菊花晶的作用
菊花味甘苦 ， 性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。
1、明目
菊花最为大众所熟知的功效就是治疗眼睛疲劳、视力模糊 ， 经常饮用有保护眼睛的作用 。平常泡一杯菊花晶饮用 ， 可以使眼睛疲劳症状消失 ， 每天饮用三到四杯的菊花茶有助于恢复视力 。
2、降血压
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用 ， 长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇 ， 适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用 。
3、提神
菊花是一种神经强壮剂 ， 能增强毛细血管的抵抗力 ， 可延缓衰老 ， 增强体力 。菊花有良好的镇静作用 ， 经常食用能使人肢体轻松 ， 醒脑提神 。
食用方法：
1、取10克左右的菊花晶 ， 加入100毫升的温开水 ， 冲调后直接饮用 。
2、取10克左右的菊花晶 ， 加入奶粉中用温开水混合冲饮 。
【菊花晶的作用与功效】3、取10克左右的菊花晶 ， 加入米粉或者奶糊中 ， 混合后冲调食用 。
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