时蔬炒蛋的做法(四季豆)
【时蔬炒蛋的做法(四季豆)】怎么做时蔬炒蛋好吃?学做时蔬炒蛋需要哪些食材?为您提供时蔬炒蛋的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的时蔬炒蛋 。
其实我们家炒菜是很少把几种食材放在一起炒的,我们家做菜比较单一,炒蔬菜要不就配肉或配蛋要不就单炒 。这也是从小形成的习惯吧,以后慢慢改进 。看别人做菜经常都要放点什么配菜,不仅颜色好看,营养也更丰富 。
时蔬炒蛋的主料:土鸭蛋(2个)胡萝卜(1个)茭白(1个)四季豆(1把)西芹(2根)
做时蔬炒蛋所需厨具:炒锅
时蔬炒蛋的做法图解步骤
1.胡萝卜茭白去皮洗净切条,四季豆去两头撕去筋洗净择小段,西芹洗净斜切条
2.锅里烧开适量水调入少许盐滴两滴油先把胡萝卜四季豆放进去焯3分钟
3.接着放入茭白西芹焯1分钟
4.把蔬菜捞出沥水
5.鸭蛋打进碗里加点盐,白醋打散
6.热油锅倒入蛋液一面定型翻面
7.用锅铲铲成小块拨到锅的一边,锅里另外放少许油烧热
8.倒入蔬菜翻炒一会
9.调入少许盐炒匀
10.调入少许蚝油炒匀
11.把蔬菜和蛋混合炒匀即可
小窍门:1焯蔬菜的时候水里加点盐是为了入一入底味,滴两滴油可以保持菜的颜色 。
2先焯胡萝卜和四季豆是因为这两种蔬菜比较不好熟 。
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