青豆土豆烧鸡翅的做法(豌豆)
怎么做青豆土豆烧鸡翅好吃?学做青豆土豆烧鸡翅需要哪些食材?为您提供青豆土豆烧鸡翅最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味青豆土豆烧鸡翅!
青豆土豆烧鸡翅的介绍:青豆的营养价值丰富,所含的主要营养成分包括蛋白质、B族维生素、纤维、多糖类、铜、锌、钾、镁等 。功效作用方面,青豆的主要功能是补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜面、乌发明目、延年益寿等 。每天食用青豆可降低血液中的胆固醇 。
青豆土豆烧鸡翅的食材和调料:鸡翅青豆土豆酱油料酒尖椒盐
青豆土豆烧鸡翅的的家常做法,最正宗青豆土豆烧鸡翅怎么做好吃事先将鸡翅腌制4个小时
【青豆土豆烧鸡翅的做法(豌豆)】将腌制好的鸡翅炒5分钟左右,使调料的味道散发出来
放入锅中炖30分钟左右
将青豆和土豆放入锅中一起
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